Kursbeschreibung:
Der Einsatz des Flexibars hat sich bewährt. Der Flexibar wird u.a. eingesetzt, um muskuläre Dysballancen zu beheben, Verspannungen der Schulter- und Nackenmuskulatur zu lösen und Rückenbeschwerden zu beheben.
Er ist leicht in der Handhabung und bedarf keine großen Aufwendungen.
Erfahrungsgemäß ist die Arbeit mit dem Flexibar sehr gelenkschonend.
Wir trainieren die Tiefenmuskulatur sowie Rücken- und Bauchmuskulatur.
Auch verbessern wir mit dem Einsatz des Flexibars die Gleichgewichts- Koordinations - und die Konzentrationsfähigkeit.

Zusammenfassend kann man sagen das der Flexibar sich positiv auf die Stabilisierung der Schulter - und Rückenmuskulatur auswirkt, die Fettverbrennung anregt und das Bindegewebe strafft.